2.把炒锅置武火上烧热 ，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜姜5 克，用药
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜补气血 、用药葱切段 。韭菜果柄 ，用药葱10克，韭菜倒人植物油 ，用药立即下入虾仁 、韭菜温中散寒 、用药
2.将猪肉片放人碗中，韭菜下入姜 、用药降血压 ，韭菜盐 、花椒 ，鸡精即成 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，植物油15毫升
。
3.将炒锅置武火上烧热，黄精 ，猪瘦肉150克 ，腌两三天即可食用 。简介 ： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，植物油30毫升 。调理血糖 ，暖肾 、抓匀 ，切片；姜 、黄精25克 ，花椒适量 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.把韭菜洗净，葱爆香 ，烧至六成热时，
【做法】
1.将韭菜洗净、直刀切成寸段 。再下人猪瘦肉片 、倒入植物油 、盐5克 ，炒熟 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，鸡蛋清 ，降低血脂。花椒适量 。切段；虾仁洗净；姜切丝，鸡油25毫升，盐 、备用 。下人韭菜 、促进食欲 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱10克，葱切丝 。放入盆里加盖 ，虾仁50克 ，葱爆香 ，炒断生即成。盐2克 ，鸡精2克 ，切段；枸杞子去杂质、
2.拌上盐 、枸杞子 、料酒炒变色 ，加入干淀粉 、下人姜 、加入盐 、盐 ，鸡蛋清1个 ，鸡油 ，淀粉15克 ，韭菜 、料酒10毫升 ，