【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐调匀后装入盘中。做法芥
【原料】
豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，山药50克，芥末各适量 。拌匀，切碎 。鱼肉30克 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟
，
【调料】
紫菜末少许
，与豆腐一同压制成泥 ，加适量食盐 、鱼肉30克 。简介 ： 【原料】 豆腐50克， 【调料】 紫菜末少许 ，去皮 ，上锅蒸熟 ，细腻皮肤 、