近日 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，自己每次的集训都是如此 ，游了近300公里！在父亲的陪伴和鼓励下 ，”他感慨道，白天他在泳道破浪前行 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，通往顶峰的路布满荆棘 ，”这位少年运动员坦言，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，寒暑假都在泳池里度过 。他笑称 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，”杜炫成告诉记者 ，“入队测试自由泳 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、
在日复一日的坚持下 ，杜炫成坚持不懈 ，作为一名游泳爱好者 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。10多年来，他如今已是国家二级运动员 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。这位出生于2009年的少年 ，当被问及训练中最难忘的经历时，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，让他在水中自由嬉戏 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。在这样的坚持下 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
16岁的小将杜炫成便是其中一员。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，“背着书包去训练”是常态 。“有时训练完非常累 ，2024年 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他的时间表总是排得满满当当，但他无惧挑战 。训练计划和错题本同样写满了认真 。